1%

YT

FB
Nauka Pływania w Krakowie, Organizacja obozów dla dzieci - Nika Team

Kurs Pływania Kraków, Lekcje pływania w Krakowie

Pływanie z Nika TeamProwadzimy naukę pływania i doskonalenie pływania dla dzieci, młodzieży i dorosłych w Krakowie.

Do każdego klienta podchodzimy w sposób indywidualny, dobieramy tak ćwiczenia, by nauczać skutecznie, jednocześnie pamiętając o bezpieczeństwie i komforcie psychicznym naszych "uczniów". Oto nasz sprawdzony sposób na lekcje pływania:

KURS PŁYWANIA ETAPY:

Nauka pływania dla dzieci etap I

  • opanowanie leżenia na piersiach i na grzbiecie,
  • opanowanie poślizgów na piersiach i na grzbiecie,
  • skoki na nogi do wody o głębokości 1,20 m z siadu, przysiadu i w pozycji stojącej,

Nauka pływania dla dzieci etap II

  • opanowanie samodzielnego pływania na grzbiecie,
  • opanowanie pływania "strzałką" na piersiach,
  • wydechy do wody,
  • nauka pracy ramion na grzbiecie,
  • wślizg do wody na głowę z poślizgiem,
  • skoki na nogi do wody głębokiej,
  • nurkowanie
  

Nauka pływania dla dzieci etap III

  • opanowanie pływania pełnym stylem grzbietowym,
  • nauka pracy ramion w stylu dowolnym,
  • koordynacja ruchów ramion z oddychaniem w stylu dowolnym,
  • łączenie kraulowych ruchów ramion i nóg,
  • nauczanie skoku startowego,
  • opanowanie umiejętności utrzymywania się w wodzie w pozycji pionowej z głową na powierzchni wody

Po zakończeniu III – etapowej nauki pływania dla dzieci jest możliwość doskonalenia techniki pływania różnymi stylami w grupach zaawansowanych.

Wybierz basen w Krakowie, na którym chcesz pływać:

Osiedle Handlowe

Aby zobaczyć cennik kliknij na zdjęcie basenu

AWF

Aby zobaczyć cennik kliknij na zdjęcie basenu

Wróć

Nasi
partnerzy
i sponsorzy